Nina Singh
Investerede kr. 1295,- i et slankeforløb. 14 kilo lettere og 1 år efter ligger vægten stadig stabilt.

*”Jeg har de sidste 15 år tabt de samme kilo igen og igen med divers kure. Hver gang røg jeg tilbage i at spise for meget.

Det, der virkede, var at gøre den mad jeg plejer at spise med familien mere slankevenlig og lære præcist hvor meget jeg kan tillade mig at spise.

At blive fulgt op af Cecilia hver 14. dag var topmotiverende. Nu har jeg en gang for alle sagt farvel til de tunge kilo og er kommet i mål med mit vægttab” *

Ulrik Hansen
Kæmpede med ekstra kilo, overtræning og en udbrændt krop op til sit livs maratonløb.

*”I takt med at jeg løb hver dag og oksede derud af, blev jeg tungere, mere dvask og langsommere i mit løb.

I dag ved jeg, at jeg stressede min krop med overtræning, i en sådan grad at min fedtmasse og inflammationstal steg og min krops evne til at restituere sig selv haltede.

Det, der hjalp mig, var at blive helt skarp på hvordan jeg med min kost genopbygger krop og muskler og lære vigtigheden i korrekt energi- og proteinindtag.

Jeanne Nimskov
51 år og mor til 4, genvandt sin faste krop og gjorde op med følelsen af altid at være på kur.

“Jeg spiste egentlig sundt til måltiderne, men blev træt og lækkersulten mange gange i løbet af dagen og så røg der lige lidt chokolade.

Jeg knækkede koden til min søde tand og yoyo-vægt, da jeg lærte at stabilisere mit blodsukker med mellemmåltider.

I dag går jeg en lang bue udenom lynkure. Cecilias diætistmadplan er virkelig overskuelig og lige til at gå i gang med. Derudover, så er den realistisk og super nem at implementere i ens (travle) hver dag.