Beskrivelse
Den populære vægttabspakke for 2 personer
Vægttabspakken er til jer, der har livsstilssygdom, vil smide +5 kilo eller mere. Vi kommer hele vejen rundt og jeg hjælper jer fra start til slut, så i kan nå jeres mål. Så tag din kæreste i hånden og få gjort noget ved de overflødige kilo, en gang for alle. Hvis ikke kæresten, så veninden, manden, kollegaen, datteren. Det er op til dig, hvem du vil følges med.
Ved køb af par-vægttabspakken, får I:
+ 1 diætistsamtale og 2 personlige kostplaner, en til jer hver (75 min.)
+ 3 motiverende samtaler, hvor vi gør status og i coaches mod målet (af 30 min. varighed pr. gang)
+ Opskriftssamling med inspiration til alle dagens måltider.
Beskrivelse:
- I bliver vejet, får målt taljemål og fedtprocent. Vi beregner BMI og udregner jeres daglige energiomsætning
- Vi tager en snak om jeres personlige mål og sætter delmål
- Jeres eksisterende vaner gennemgås og jeg forklarer hvad jeres kost gør for jer hver især i dag
- Vi gennemgår sammen hvordan I kan optimere alle dagens måltider
- Indenfor 24 timer modtager I begge en personligt skræddersyet kostplan, der er passer 100% til jer, hver især
- Slankeråd, der holder og er til at leve med i en travl hverdag og for resten af familien
- Vi får en snak om vægttab vs. stabilt blodsukker, optimal mæthed og mere energi i hverdagen
- Vin, chokolade, slik, latte… Alt det, der også skal være plads, regner vi ind i jeres kostplaner
- I modtager en inspirerende mappe med mange varierende opskrifter og ideer til alle dagens måltider
