Beskrivelse
Den populære par-pakke og tilbudspris
Til jer, der vil smide mere end 10 kilo eller har livsstilssygdom, vil jeg anbefale min mest populære par-vægttabspakke, hvor vi kommer hele vejen rundt og jeg er der for jer og hjælper jer mod målet fra start til slut.
Ved køb af vægttabspakken, får du:
+ 1 diætistsamtale og 2 personlige kostplaner (75 min.)
+ 6 motiverende samtaler, hvor vi gør status og i coaches mod målet (af 30 min. varighed pr. gang)
+ Opskriftssamling med inspiration til alle dagens måltider.
Beskrivelse:
- I bliver vejet, får målt taljemål og fedtprocent. Vi beregner BMI og udregner jeres daglige energiomsætning
- Vi tager en snak om jeres personlige mål og sætter delmål
- Jeres eksisterende vaner gennemgås og jeg forklarer hvad jeres kost gør for jer hver især i dag
- Vi gennemgår sammen hvordan I kan optimere alle dagens måltider
- Indenfor 24 timer modtager I begge en personligt skræddersyet kostplan, der er passer 100% til jer, hver især
- Slankeråd, der holder og er til at leve med i en travl hverdag og for resten af familien
- Vi får en snak om vægttab vs. stabilt blodsukker, optimal mæthed og mere energi i hverdagen
- Vin, chokolade, slik, latte… Alt det, der også skal være plads, regner vi ind i jeres kostplaner
- I modtager en inspirerende mappe med mange varierende opskrifter og ideer til alle dagens måltider
